Почувствуйте восток внутри себя
В последнее время возрос интерес к восточным боевым искусствам. Например, в России стала известной школа синьицюань. И на это есть свои причины. Во-первых, люди устали от йоги, фитнесса и аэробики. Современный безумный ритм жизни не может проходить бесследно для организма. Стрессы, напряжение и агрессия стали постоянными спутниками жителей мегаполисов.
Занятия тайцзицюань в Москве не только заменят силовые упражнения, но и позволят вам вновь обрести внутреннюю гармонию. Единение с самим собой – одна из самых дефицитных вещей жителя XXI века. Мы постоянно куда-то торопимся, заботимся о том, что обладает не первостепенной важностью. Человек может чувствовать себя полным сил и полностью счастливым лишь тогда, когда находится в гармонии сам с собой.
Созерцание окружающего мира, занятия ушу и здоровое питание помогут пробудить ваш организм от индустриального сна. Не каждый решается вдруг всё бросить и стать дауншифтером. К тому же, нет необходимости в таких радикальных мерах. Вы вполне можете выделить несколько часов в неделю для того, чтобы отделиться от суматошного мира.
Увлечение синьицюань или интерес к другим школам могут изменить вас. Сделать мудрее, уравновешеннее, спокойнее. Научить пресловутой восточной мудрости. Несколько часов в неделю, отданных восточным боевым искусствам, откроют в вас раннее неизведанные потоки энергии. Вспомните, сколько раз вам не хватало спокойствия, мудрости и рассудительности. Это отличительная характеристика славянского типа характера – рубить с плеча.
Задумайтесь, скольким неприятных вещей вам бы удалось избежать, если бы вы умели контролировать свои негативные эмоции. Занятия тайцзицюань в Москве учат концентрировать внимание на важных вещах. Человек, который изучает и пытается постигнуть восточную культуру, начинает меняться буквально на глазах. В его движениях больше нет резкости и нервозности. Он становится уверенным в себе, умеет управлять своей внутренней энергией. Окружающие удивляются и не понимают, как человек может поменяться настолько быстро.
Секретом преображения могут стать занятия ушу или синьицюань. Основные направления Синъи: Шансийское, Хэбэйское, и Хэнаньское. Какое-то из них обязательно покажется вам немного ближе. В любом случае, стоит попробовать разные направления, чтобы выбрать наиболее оптимальное для вас. Отвечающее на состояние вашего организма.
Школа синъицюань основана на умении владеть копьём. Однако в тренировках оружие не применяется. Чтобы полностью погрузиться в атмосферу востока, вы можете изучить чайную церемонию или попробовать самые известные блюда китайской кухни. Тогда в ваш организм не только снаружи, но и изнутри начнут поступать положительные импульсы. К занятиям восточными единоборствами нужно подходить серьёзно. Невозможно заниматься ими время от времени. Если уж вы решили войти в эту реку, то приготовьтесь, что выходить из неё вряд ли захотите. Если уж вы почувствуете ритм восточной жизни, то вернуться к своему уже не решитесь ни за что.