Занятия спортом на свежем воздухе
Ничто так не приносит удовольствие, как занятия спортом на открытом воздухе. Регулярные тренировки не только укрепляют здоровье, но и заряжают оптимизмом, справляются с бессонницей, помогают справиться со стрессом.
Для многих в Украине спортивные занятия на улице проходят в теплое время года, а с наступлением холодов они либо прекращаются, либо переходят в спортивные залы. Но смена сезона не повод отстраняться от свежего воздуха, нужно всего лишь правильно подобрать одежду.
Экипировка из инновационных тканей
Особое внимание стоит уделить штанам и футболкам. Комфорт во время физических нагрузок обеспечивает спортивная одежда из быстросохнущих тканей, которая не позволит вызвать раздражения кожи, переохлаждение тела и неприятные ощущения. Такие материалы создаются из синтетических волокон нового поколения, которые имеют способность пропускать влагу через свою структуру. На поверхности такой ткани влага моментально испаряется, оставляя одежду сухой. Футболка и штаны из такой ткани – оптимальный выбор для летней и зимней формы.
Сетчатые вставки
Занимаясь физическими нагрузками на улице, спортсмен сильно потеет. Обеспечить хорошую вентиляцию в местах обильного выделения пота помогают эластичные сетчатые вставки, выполненные из тонкого материала. На ветровках они располагаются в боковых швах под рукавами, в области воротника, в шортах – это подкладка. Для занятий бегом летом хорошо надеть сетчатую майку. Большой выбор спортивной одежды для занятий на улице можно обнаружить на shmot.com.ua.
Прочность швов
Большое значение в спортивной экипировке имеют места соединения различных частей одежды. Швы должны быть гладкими, без торчащих ниток, прочными на разрыв, стойкими к истиранию и не расползаться при значительных рывках. В противном случае, например, во время экстремальных видов спорта, некачественные штаны или футболка быстро превратятся в тряпки на первой же тренировке.
Наличие карманов
Купить спортивную одежду для занятий на улице необходимо с глубокими карманами, застегивающимися на молнию, или расположенными на внутренней подкладке. В них удобно положить ключи, мобильный телефон, плеер, спортивный девайс. Карманы должны располагаться в удобных местах так, чтобы их содержимое не могло мешать тренировкам. Кроме того, прочность их крепления не должна вызывать сомнений.
Цвет одежды
Тренировки на улице проходят в любую погоду. И не исключено, что во время бега вдруг пойдет дождь. На немарком костюме пятно от земли или грязи будет незаметно. Хорошим дополнением такой экипировки будет эластичная или водоотталкивающая ткань. К тому стирать и сушить такую одежду очень легко.
Покупка одежды в интернете
Одежда для спорта на улице не ограничивается одним костюмом. Тем, кто ведет активный образ жизни в Киеве круглый год, необходим полный комплект одежды для всех сезонов. Подобрать наиболее приемлемые варианты одежды лучше всего в интернет-магазине. Такая покупка сэкономит время на поиски, позволит выбрать сразу несколько вариантов одежды и обойдется совсем недорого.