Полноценный отдых или отдых в центре красоты и здоровья «РЕЛАКС»

Чтобы понять, что такое сауна, её нужно посетить. Можно тысячу раз услышать слова о ее полезности, но не иметь ни малейшего представления о том, что на самом деле чувствуешь после банных процедур. Рассказать об этом невозможно, это можно лишь прочувствовать. У русских людей особое отношение к бане, они воспринимают её не только как место для проведения гигиенических процедур, но и как своеобразный «клуб по интересам». И, сегодня, самым популярным видом банного отдыха являются сауны.

Настоящий, полноценный отдых вам способна подарить сауна в бутово. Здесь вы можете получить большой спектр услуг по демократичным ценам.

От классической русской бани сауна отличается более высокими температурными показателями при очень низкой влажности. В парных отделениях саун горячо, но сухо: температура доходит до ста десяти градусов, когда влажность составляет всего пять или десять процентов. Именно при такой температуре значительно ускоряются обменные процессы в коже. Низкая влажность значительно снижает нагрузку на сердце, и это делает доступной сауну для всех желающих без исключений.

Не важно, где именно вы хотите побывать, будь то сауна в домодедово или в Бутово, чтобы получить от банных процедур максимум пользы, следует знать о некоторых правилах.

1. Не следует ходить в сауну голодным или плотно пообедав. На голодный желудок может начаться головокружение, а тяжелая пища может спровоцировать желудочные сокращения.

2. Сауна не терпит никакого алкоголя, даже в небольших количествах. Лучше взять с собой термос с зелёным чаем, минеральной водой или соком.

3. Перед заходом в парную примите холодный душ, но ни в коем случае не мочите голову. В противном случае, вы рискуете получить тепловой удар.

4. Перед каждым заходом в парилку делайте получасовые перерывы. За это время можно окунуться в бассейн или постоять под душем, выпить чашку травяного или зелёного чая.

Но сауна сегодня это более широкое понятие, нежели водно-гигиенические процедуры. Например, центр красоты и здоровья «РЕЛАКС» регулярно проводит мероприятия, посвященные дню рождения, мальчишнику, девичнику и другим праздникам. Здесь можно весело провести время со своими друзьями, снять напряжение после трудового дня, а еще - поправить свое здоровье. Помимо этого вы можете посетить СПА центр и ощутить на себе эффект от уникальных, можно сказать волшебных, процедур.

Здесь всегда рады старым и новым гостям. Добро пожаловать!